Facebook Nyheder

Fysioterapi Aalborg

Telefon: 98 13 32 80

Mandag - onsdag: 7.00 - 20.00

Torsdag - fredag: 7.00 - 18.00

E-mail: fysio@sundhedenshus.dk

Forebyg din faldrisiko

Vidste du, at: 

  • En tredjedel af alle ældre over 65 falder mindst én gang om året, og denne andel stiger med alderen.
  • Fald er skyld i 95 % af alle hoftebrud.
  • Ældre der er faldet én gang har to-tre gange så høj risiko for at falde igen inden for det næste år.
  • Frygt for fald kan isolere ældre.

Men vidste du også, at: 

  • Fald kan forebygges gennem fysisk aktivitet og hvert tiende hoftebrud kunne være undgået hvis ældre var aktive i 2-4 timer om ugen.

Tilmeld dig selv eller dine kære til vores faldforebyggende hold med opstart fra april.

 

Få vurderet din faldrisiko – og forebyg risikoen for fald 
Hos Fysioterapeuterne Sundhedenshus tilbyder vi nu et ti ugers forløb med faldforebyggende træning til ældre. Det kan være til dig selv eller dine kære, der ønsker at blive mere sikker i hverdagen.

Vi foretager individuelle tests før og efter forløbet samt træner din styrke og balance gennem forskellige øvelser. Fysioterapeut Thomas N. Svendsen hjælper gennem hele forløbet med at gøre dig/dine kære mere sikre.

For 1180,- får du 10 gange træning med tests før/efter samt vejledning af Thomas. Kontakt os på  98 13 32 80 for tilmelding eller for at høre nærmere.

Husk, at du kan tilmelde dig løbende.

 

16265787 793245180832365 3926414846272526718 N